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觀(guān)察力的培養（二）
--------靜視
觀(guān)察力是孩子生長(cháng)發(fā)育過(guò)程中必備的，要想擁有一個(gè)智慧的頭腦，就應該勇敢地拓寬視野，敢于觀(guān)察，善于觀(guān)察，為自己的智力發(fā)展開(kāi)啟一扇明亮的"窗戶(hù)"，為自己的大腦賦予一雙"聰明的眼睛"！那如何來(lái)做孩子觀(guān)察力的訓練呢？
今天，我們來(lái)談一談?dòng)^察力的培養方法之一：靜視一目了然。
具體方法如下：
1、在房間里或屋外找一樣東西，比如表、自來(lái)水筆、臺燈、一張椅子或一棵花草，距離約60厘米，平視前方，自然眨眼，集中注意力注視這一件物體。默數60～90下，即1～1.5分鐘，在默數的同時(shí)，要專(zhuān)心致志地仔細觀(guān)察。閉上眼睛，努力在腦海中勾勒出該物體的形象，應盡可能地加以詳細描述，最好用文字將其特征描述出來(lái)。然后重復細看一遍，如果有錯，加以補充。
2 、熟練后，逐漸轉到更復雜的物體上，觀(guān)察周?chē)挛锏奶卣鳎缓箝]眼回想。重復幾次，直到每個(gè)細節都看到。可以觀(guān)察地平線(xiàn)、衣服的顏色、植物的形狀、人們的姿勢和動(dòng)作、天空陰云的形狀和顏色等。觀(guān)察的要點(diǎn)是，不斷改變目光的焦點(diǎn)，盡可能多地記住完整物體不同部分的特征，記得越多越好。在每一次分析練習之后，閉上眼睛，用心靈的眼睛全面地觀(guān)察，然后睜開(kāi)眼睛，對照實(shí)物，校正你心靈的印象，然后再閉再睜，直到完全相同為止。還可以在某一環(huán)境中關(guān)注一種形狀或顏色，試著(zhù)在周?chē)渌胤秸业剿?/span>
3、然后再去觀(guān)察名畫(huà)。必須把自己的描述與原物加以對照，力求做到描寫(xiě)精微、細致。在用名畫(huà)作練習時(shí)，應通過(guò)形象思維激發(fā)自己的感情，由感受產(chǎn)生興致，由興致上升到心情。這樣，不僅可以改善觀(guān)察力、注意力，而且可以提高記憶力和創(chuàng )造力。因為在你制作新的心中的形象的過(guò)程中，你吸收使用了大量清晰的視覺(jué)信息，并且把它儲藏在你的大腦中。
細致的觀(guān)察可以幫助每一個(gè)人找到平時(shí)忽略的事物，如果說(shuō)粗心是一個(gè)小毛病，我們不能完全避免。現在，只要我們行動(dòng)，就可以使用一把特殊的鑰匙----觀(guān)察力，打開(kāi)我們身體中原有的一個(gè)智慧格子。
